2013-06-08 Agnieszka blog

Oefening voor het beschermen van je aura:

Stap 1:

-Ga stevig op twee benen staan, laat je armen zacht langs je lichaam hangen, waarbij je je handen geopend houdt. Volg je adem. Sta gewoon en kijk als een waarnemer in je lichaam. Er hoeft niets te gebeuren, niets te veranderen.
-Probeer de voedende energiestroom te voelen die uit de aarde omhoog stijgt door je voeten, je benen, je lijf tot aan je kruin. Probeer tegelijkertijd zo veel mogelijk je lichaam te ontspannen. Stel jezelf voor als een stromend, levend en pulseren organisme. Waar zitten blokkades (liggen stenen in de weg)? Ontspan deze gebieden door ze los te laten.
Doe de hele oefening in het begin niet langer dan tien minuten. Later kun je de tijd verlengen
Stap 2: Aartsengel Michael om hulp vragen

Vraag Aartsengel Michaël je te helpen met het opzetten van een goede bescherming en vraag hem om lagere energieën bij je vandaan te houden.
Visualiseer een gouden (of een witte of zelfs een paarse , als dat intuïtief beter voor je aanvoelt) koepel om jezelf heen op ongeveer een meter voor, achter en aan de zijkanten van je lichaam ruim boven je hoofd en ruim onder je voeten.
Maak de gouden (of witte of paarse) laag zo dik als je nodig hebt, dat kan 1cm zijn maar ook 20cm of dikker.
Visualiseer nu rozen en zet deze rondom je in je koepel.Stel je voor dat deze rozen via stelen en wortels geaard zijn. Terwijl ze om je aura staan vangen ze voortdurend energie op van buiten die je aura wil indringen en voeren die in liefde af naar de aarde. Hoelang zo?n symbool werkt, is sterk afhankelijk van je gedachtekracht en van je verbinding met het symbool.
Stap3:Affirmaties

De navolgende affirmaties kunnen je helpen om je auravelden nog beter te beschermen. Spreek de affirmaties hardop uit of in gedachten. Zonodig kun je deze aanvullen met affirmaties die jezelf belangrijk vindt.

Ik ben krachtig en voor niemand bang????
Ik ben heer en meester over mijn eigen lichaam???..
Ik bepaal wie mijn auraveld betreed???
Niemand mag misbruik maken van mijn zuiverheid????
Ik vertrouw op mezelf???..
Niemand bepaald wat ik moet doen, behalve ikzelf????..
Ik vertrouw op mijn innerlijke leiding?????..
Ik vertrouw op mijn goddelijke leiding????..
Ik ben licht en straal dit uit?????..