Loslaten

Loslaten was is dat en vooral hoe doe je dat?

Herkenbaar denk ik. Hoe vaak zeggen anderen, wanneer je in de put zit, laat toch los! Alsof dat zo gemakkelijk is .. pfff.

Juist op het moment dat je een bepaalde situatie of een emotie los wilt laten, houdt het jou in de greep. Net nadat een meeuw over je heen gevlogen is en precies boven je hoofd zijn ontlasting los liet. Ja, pas thuis, nadat je voor de ganse wereld volledig voor schut heb gestaan, dan pas kan je je ontdoen van deze vernedering. In zo’n situatie voel je je schuldig. En waarom eigenlijk? Schuld gevoelens die je bij iedere situatie of emotie hebt komen dit aan de orde. Men verwacht en dat op aandringen, dat je loslaat. Ja je wil niets liever. Zo eenvoudig is dat niet! Klopt. Ik zal je vertellen waarom.

Overigens .. schuld gevoelens zijn afkomstig van het feit dat je je hakken in het zand hebt gezet om geforceerd los te laten. Echter wil je juist NIET loslaten. Twee-strijd en daar komt dat schuldgevoel vandaan.

Wij leven in een maatschappij dat niet het geduld heeft om emoties te doorleven. Daarnaast is het niet acceptabel. Negatieve emoties worden niet erkent en het liefst onder de vloerkleed weggemoffeld. En bij dat laatste zet ik mijn vraagtekens. Hele grote vraagtekens. Wat is er mis met emoties? Lachen mogen we wel … en vooral zoveel mogelijk. Huilen, boosheid, woede, irritatie etc mag niet. Het is geen wenselijk gedrag. Waarom is dat? Dat zijn overgenomen waarheden dat al duizenden jaren overgedragen is van generatie op generatie.

Lieve mensen! Er is niets maar dan ook niets mis met emoties. Sterker nog … je bent verplicht aan jezelf om emoties tot op je bot aan toe te doorleven. Net als met lachen. Daar gaat het o.a. om in dit leven. In de stof ervaren. Dat is wat je ziel wil! Daar is zij voor afgedaald naar de aarde. ERVAREN!

Wanneer je ook kijkt naar het woord emotie, dan kan je dit opdelen. E-motie … E staat voor energie en motie staat voor beweging. Het is niets anders dan energie dat in beweging is. Zodra je die energie gaat volgen en meegaat in de beweging .. en ja het kan diep gaan en ja het heeft meerdere lagen van pijn. Op het moment dat je het helemaal doorleeft hebt en de pijn gevoeld hebt … dan lost die energie op en blijft het niet beklijven in je lichaam. Wanneer je dat niet doet blijft het echt letterlijk en figuurlijk plakken in je lichaam als blokkade. Ik hoef je niet te vertellen wat dat met je lichaam doet.

Dus op het moment dat je de emotie van alle kanten hebt doorleeft dan pas laat het jou los, de energie is weg.

Ik weet het, het is een andere manier van denken en voelen. Dit is de enige weg naar jouw helingsproces in welke situatie dan ook.

Namaste! Ingrid 02